Showing 39 Result(s)
koktajl bananowy z masłem orzechowym
Na deser

Koktajl bananowy z masłem orzechowym – deser i energia

Koktajl bananowy z masłem orzechowym to propozycja, która łączy smak deseru z wartościami odżywczymi posiłku. Idealny jako szybkie śniadanie, pożywna przekąska po treningu lub zdrowy zamiennik słodkiego podwieczorku. Przygotujesz go w kilka minut, a jego kremowa konsystencja i wyrazisty orzechowy aromat zachwycą każdego. To świetny sposób, by naładować baterie i zaspokoić ochotę na coś pysznego! …

pieczone jabłka z cynamonem
Na deser

Pieczone jabłka z cynamonem – klasyczny deser

Pieczone jabłka to prawdziwa klasyka wśród domowych deserów – proste w przygotowaniu, a jednocześnie zachwycające smakiem i aromatem. Idealne na chłodne wieczory, rodzinne spotkania czy jako zdrowa alternatywa dla gotowych słodkości. Cynamon, który dodajemy do nadzienia, wspaniale komponuje się z owocami, tworząc niepowtarzalny zapach i smak. Ten przepis z pewnością przypadnie do gustu zarówno dzieciom, …

ciasteczka z masła orzechowego
Na deser

Ciasteczka z masła orzechowego – deser w 3 składnikach

Szukasz przepisu na szybki deser, który zrobisz w 20 minut z dosłownie trzech składników? Te ciasteczka z masła orzechowego to prawdziwy hit – idealne na niezapowiedziane wizyty gości, słodką zachciankę po kolacji albo jako przekąska do kawy. Nie potrzebujesz miksera ani specjalnych umiejętności, a efekt zachwyci każdego. Są bezglutenowe, miękkie w środku i lekko chrupiące …

gruszki w winie
Na deser

Gruszki w winie – szybki deser na ciepło

Gruszki gotowane w winie to deser, który zaskakuje prostotą wykonania i elegancją smaku. Idealnie sprawdzi się jako szybki, ciepły akcent po kolacji – zarówno tej codziennej, jak i bardziej uroczystej. Słodycz owoców połączona z głębią aromatycznego wina tworzy kompozycję, której trudno się oprzeć. W dodatku to świetny sposób na wykorzystanie dojrzałych gruszek! Składniki Na 4 …

ryż zapiekany z jabłkami
Na deser

Zapiekany ryż z jabłkami i cynamonem

Nie ma nic bardziej kojącego niż miseczka ciepłego, aromatycznego ryżu zapiekanego z jabłkami i cynamonem. To klasyczne danie doskonale sprawdzi się jako lekki deser, słodki obiad dla dzieci albo rozgrzewająca kolacja w chłodniejsze dni. Jego przygotowanie nie wymaga ani specjalnych umiejętności, ani trudno dostępnych składników. Do tego można je modyfikować według własnych upodobań – i …

ciasto z kaszy manny
Na deser

Ciasto z kaszy manny – deser z dzieciństwa

Jeśli szukasz deseru, który przypomni Ci beztroskie chwile z dzieciństwa, ten przepis będzie strzałem w dziesiątkę. Ciasto z kaszy manny to wyjątkowo prosty, a zarazem efektowny deser bez pieczenia, który zawsze cieszy się dużym powodzeniem. Sprawdzi się zarówno na rodzinne spotkania, jak i jako słodka niespodzianka do popołudniowej kawy. Delikatna, kremowa konsystencja i waniliowy smak …

wegańskie lody bananowe
Na deser

Lody z banana – wegański deser w 5 minut

Masz tylko 5 minut, a ochota na coś słodkiego nie daje Ci spokoju? Ten lekki, kremowy i zdrowy deser to prawdziwy ratunek w gorące dni. Banalnie prosty w przygotowaniu, bez dodatku cukru, nabiału i sztucznych składników – w sam raz na upał, niespodziewaną wizytę gości lub jako zdrowa przekąska dla dzieci. Wegańskie lody bananowe to …

mus z mango
Na deser

Mus z mango i jogurtu – tropikalny deser

Jeśli marzysz o smaku tropików zamkniętym w lekkim i aksamitnym deserze, mus z mango i jogurtu będzie strzałem w dziesiątkę. Sprawdzi się idealnie jako orzeźwiający akcent po obiedzie, lekka przegryzka w upalne dni lub elegancki deser na przyjęcie. Jego delikatna konsystencja i intensywnie owocowy smak z pewnością zachwycą Twoich gości (i Ciebie!). A co najlepsze …

ciasto marchewkowe bez jajek
Na deser

Ciasto marchewkowe bez jajek – roślinny deser

Ciasto marchewkowe to klasyk, który zyskał uznanie dzięki swojej wilgotnej konsystencji i korzennemu aromatowi. Tym razem prezentujemy jego roślinną wersję – bez jajek, ale z pełnią smaku. To idealna propozycja na deser dla wegan, alergików oraz wszystkich, którzy chcą spróbować czegoś nowego. Świetnie sprawdzi się zarówno na rodzinny podwieczorek, jak i jako efektowny wypiek na …

sernik z jogurtu greckiego
Na deser

Sernik z jogurtu greckiego – lekki i puszysty

Jeśli szukasz lekkiego, a przy tym pysznego deseru, ten przepis będzie strzałem w dziesiątkę. Dzięki jogurtowi greckiemu sernik zyskuje wyjątkową puszystość, delikatną strukturę i znacznie mniej kalorii niż tradycyjny sernik. Świetnie sprawdzi się jako słodki akcent do popołudniowej kawy, lekki deser po obiedzie czy zdrowy smakołyk na przyjęciu. To również znakomita opcja dla osób, które …

ciasteczka owsiane bez cukru
Na deser

Ciasteczka owsiane bez cukru – zdrowy deser

Jeśli szukasz pomysłu na szybki, zdrowy deser bez wyrzutów sumienia, te ciasteczka owsiane bez cukru będą strzałem w dziesiątkę! Idealne na drugie śniadanie, przekąskę w pracy albo zdrowy podwieczorek dla dzieci. Są miękkie w środku, lekko chrupiące na zewnątrz i naturalnie słodkie dzięki bananom i bakaliom. Smakują doskonale – a przy tym są pełne błonnika …

ciasteczka
Na deser

Ciasteczka owsiane z marchewką

Zdrowe ciasteczka owsiane, to świetna alternatywa dla słodyczy. Są bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu. Składniki na około 20 sztuk 200g marchewki 200g płatków owsianych błyskawicznych(wybierając opcję bezglutenową powinniśmy użyć płatków owsianych bezglutenowych) 200 gram mąki (można wybrać zwykłą, bezglutenową lub pełnoziarnistą) 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki mielonego cynamonu 6 łyżeczek oleju kokosowego …

muffiny
Na deser

Muffinki – mniam!

Dziś przepis na deser – na przepyszne amerykańskie Muffinki. Należy zauważyć, że można je przyrządzać zarówno na słodko jak i na słono, ja wolę się jednak trzymać tej deserowej formy. Muffinki można robić same, bez dodatków w czystej postaci, ale można je też tworzyć z dowolnymi składnikami – od orzechów, przez rodzynki, owoce, polewy, kokos, …

koktajl truskawkowo bananowy
Na deser Na śniadanie

Koktajl truskawkowo-bananowy

Sezon na truskawki się zaczyna, uwielbiam ten okres – mogłabym jeść je cały czas przez miesiąc. A mimo to, że na razie kosztują 15 zł/kg, wczoraj postanowiłam zakupić. I trafiły się dziś na śniadanie w postaci koktajlu. Przygotowanie zajęło mi dosłownie 3 minuty, więc wymówka w postaci braku czasu odpada 🙂 Składniki –  200 g …

Cafe Latte
Na deser

Latte po domowemu

Kiedy jeszcze nie miałam ekspresu, który spieniał mleko to robiłam latte domowym sposobem. Jak? Prościej, niż może Wam się wydawać. Postanowiłam o tym napisać, bo zauważyłam, że na różnych forach internetowych i innych takich często o to pytają i mało kto potrafi odpowiedzieć albo trzyma tajemną recepturę dla siebie 🙂 Oto, czego będziemy potrzebowali: Wysoka …