Zrzut ekranu 2014 08 22 o 10.13.59
Na lunch Na obiad

Zupa z lebiodą

Bardzo możliwe, że niewtajemniczonych, już sama nazwa rozbawi. W języku potocznym słowo „lebioda” ma bardzo podobne znaczenie,  jak „lebiega” i oznacza osobę niezaradną, ofermę, fajtłapę.

Tymczasem lebioda, która będzie głównym składnikiem zupy, to roślina, chwast, której właściwa nazwa to komosa biała. Należy jednak pamiętać o tym, aby zrywać jedynie młode listki, ponieważ dolne pędy rośliny, jak i jej nasiona są trujące. Dodatkowo liście muszą być ugotowane, a woda z ich gotowania odlana. Zanim wybierzecie się na poszukiwania lebiody, radzę trochę o niej poczytać.

Teraz do sedna. Składniki potrzebne do przygotowania zupy z lebiodą to:

  • około sześćdziesięciu młodych listków tej rośliny
  • dwie marchewki
  • jedna pietruszka
  • kawałek selera
  • sześć średniej wielkości ziemniaków
  • trzy listki laurowe
  • cztery ziarenka ziela angielskiego
  • trzy ząbki czosnku
  • sól i pieprz

Do dzieła! Liście lebiody należy dobrze umyć i gotować w osolonej wodzie około piętnastu minut. Następnie odlewamy wodę i liście przelewając zimną wodą, pozostawiamy, aby ociekły. W tym samym czasie w garnku z dwoma litrami wody gotujemy warzywa przez około dwadzieścia pięć minut. Po upływie tego czasu dodajemy pokrojone liście lebiody, przeciśnięty przez praskę czosnek i doprawiamy solą i pieprzem wedle uznania.

Można również przygotowywać łodygi lebiody, w taki sam sposób, jak szparagi. Wówczas same łodygi dotujemy w wodzie lub na parze, a następnie mieszamy z dressingiem.

Zobacz też  Krem z brokułów z grzankami – szybki obiad

O autorzeKamila Lewandowska

Pieczenie to moja największa pasja. Na blogu publikuję przepisy na domowe wypieki, od tradycyjnych ciast po nowoczesne torty i ciasteczka. Uwielbiam eksperymentować z dekoracjami i dzielić się pomysłami na kreatywne desery.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *